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人生を変えるためには時間の使い方を変える

ライフハック
10 /03 2022
人間、人生を変えるためにはいろいろと努力が必要なんですが、

本能的に「現状維持」をしようとする性質があるそうで、

もともと人間は変化を嫌うようにできているそうです。



なかでも、時間の使い方とかは難しくて、

気が付いたらいつも同じようなことをして時間が過ぎ去っていく、

ということが多いと思います。



そうならないようにするためには、

毎日何について一番時間を使っているのかを把握して、

それをやめてみる、というのが良いそうです。



私だったら、何気にたくさんやってしまっているスマホゲームか、

動画視聴でしょうか。。。



まっち

筋トレで体を鍛えたり、いろいろなライフハックで心身ともに鍛える(予定)のアラフォー会社員です。このブログは明日が待ちきれないくらい楽しい毎日を過ごしたい管理人の日記です。毎日見つけた面白いこととか感想をつらつらと。